Preparação física contínua é chave para resistência de artistas no Carnaval

Personal trainer explica por que cantores mantêm treino e rotina o ano inteiro

“A gente precisa se preparar para a vida, não só para o carnaval”, diz personal

Juliana Nascimento alerta para riscos do excesso de treino e defende foco constante

Oncologista destaca tipos de câncer e avanços no tratamento

Hamanda Nery fala sobre diagnóstico, prevenção e novas terapias

Obesidade é fator de risco para câncer, alerta oncologista

Especialista defende equilíbrio, vida saudável e combate a mitos sobre a doença

Conheça 10 alimentos com proteína que trazem mais energia ao corpo

De origem animal e vegetal, opções favorecem saciedade, energia e saúde muscular

Leandro Hassum exibe novo físico e surpreende 11 anos após bariátrica

Ator celebra transformação, fala sobre desafios pós-cirurgia e incentiva seguidores

Uso de whey pode causar cálculo renal? Urologista explica riscos

Dr. João Estrela detalha relação entre dieta, hidratação e formação de pedras nos rins

“Nada substitui a musculação”, afirma personal trainer Juliana Nascimento

Treino de força é essencial e alerta para riscos de copiar treinos da internet

Personal expõe riscos dos anabolizantes e diz que uso já virou rotina nas academias

Em entrevista, Juliana Nascimento detalha efeitos dos hormônios

Personal trainer defende vínculo e foco na saúde em treinos femininos

Profissional explica por que prioriza alunas mulheres e reforça que busca promover qualidade de vida, não apenas estética