Burnout afeta cerca de 30% dos brasileiros

Especialista dá dicas para prevenir distúrbio

Assinatura genética pode prever Alzheimer

Variante pode acelerar a degeneração do cérebro

Quatro padrões indicam Alzheimer precoce

Novo estudo mapeia trajetórias da doença

Cuidar do pet como filho ativa hormônio do afeto

Ocitocina gera sensação de amor e acolhimento

Ansiedade: Sintomas e Efeitos no Corpo

Entenda como a ansiedade afeta seu corpo fisicamente

Redução de exposição às telas é essencial para descanso da mente

Hobbies oferecem um espaço para reflexão e crescimento pessoal

Reclamar em excesso pode afetar cérebro e bem-estar

Hábito recorrente reforça pensamentos negativos e afasta o bem-estar

9 frases que mostram se você é emocionalmente seguro

Psicóloga de Harvard lista frases que refletem equilíbrio emocional

Solidão cresce mesmo com redes sociais

OMS recomenda mais contato presencial

Mentir afeta o cérebro e pode causar problemas emocionais

Prática contínua reduz sensibilidade e ativa áreas ligadas ao estresse