A nêspera, fruta de origem asiática, tem se destacado como um dos maiores aliados naturais do organismo. Segundo reportagem do Metrópoles, ela apresenta potente ação antioxidante, que combate os radicais livres e retarda o envelhecimento precoce das células. Além disso, suas propriedades anti-inflamatórias ajudam a aliviar quadros crônicos, enquanto seu efeito hepatoprotetor favorece a proteção e regeneração do fígado, contribuindo para a redução de enzimas hepáticas prejudiciais e estimulando a renovação de hepatócitos.

A fruta ainda é rica em compostos bioativos como flavonoides, carotenoides, ácido clorogênico e quercetina, que combinados atuam em sinergia para proteger a pele, fortalecer a imunidade e apoiar o metabolismo geral. Estudos apontam que extratos da nêspera podem contribuir com a recuperação de pacientes com lesões hepáticas causadas por medicamentos, ampliando seu uso potencial em protocolos de suporte à saúde.