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Deslumbrante! Simone Mendes elimina 30 quilos: "Mais confiante"

Baiana detalhou o seu processo de emagrecimento

Por: Redação

04/11/202519:30Atualizado

A cantora baiana Simone Mendes, de 41 anos, considerada neste ano como a mulher mais escutada do Brasil pela plataforma Spotify, detalhou em entrevista recente sobre como tem sido a sua rotina em seu processo de emagrecimento. A também compositora eliminou cerca de 30 quilos.

Simone Mendes
Foto: Reprodução/Instagram @simonemendes

Para a equipe do Gshow, a sertaneja não hesitou em falar das reais dificuldades que enfrentou para conquistar novamente a sua autoestima, a qual antes, segundo ela, estava um pouco ofuscada. 

Mesmo com as conquistas alcançadas, a artista natural do município baiano de Uibaí, pontuou o que enfrentou em relação à educação alimentar: “Gosto de comer, porém acho que o grande segredo para mim foi o de aprender a comer de forma mais equilibrada, sem exagerar. Colocar no prato um arroz, feijão, proteína e salada."

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